身體亞健康,老是睡不好?每天睡很長(zhǎng)時(shí)間,可是還是覺(jué)得很困?睡眠質(zhì)量不高,容易做噩夢(mèng)或者驚醒?有了LED“睡眠伴侶”,這都不是事兒。
據(jù)調(diào)查顯示,光線對(duì)人的睡眠質(zhì)量有著很大的影響。很多情況下,人們感覺(jué)睡眠質(zhì)量不高就是因?yàn)闆](méi)有一個(gè)適合睡眠的光線。隨著物聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的不斷發(fā)展,照明技術(shù)的不斷進(jìn)步,人們開(kāi)發(fā)研制了能夠改善睡眠的智能燈產(chǎn)品,這就是我們所說(shuō)的LED“睡眠伴侶”。
LED“睡眠伴侶”是法國(guó)照明設(shè)備制造公司Holi推出的一款全新的智能燈—Sleep Companion,之所以稱為L(zhǎng)ED“睡眠伴侶”,是因?yàn)槠鋬?nèi)置了20個(gè)發(fā)出不同顏色與光強(qiáng)的LED燈。這款燈不僅能發(fā)出多樣的色彩提供照明,還可以為用戶打造優(yōu)質(zhì)的睡眠光線,通過(guò)光線環(huán)境讓用戶得到更好的休息,提高睡眠質(zhì)量。
Sleep Companion跟其它的智能燈一樣,可以通過(guò)手機(jī)操控。用手機(jī)打開(kāi)應(yīng)用程序,在應(yīng)用程序中調(diào)整燈的照明時(shí)間以及照明亮度,人們完全可以根據(jù)自己適宜的睡眠光線來(lái)調(diào)整,與用戶的生理節(jié)奏相配合,從而充分保障用戶的睡眠質(zhì)量。
單從以上方面來(lái)看,這款LED“睡眠伴侶”還沒(méi)什么奇妙之處。實(shí)際上,這款只能等最為精妙的部分就是:通過(guò)應(yīng)用程序的設(shè)置,其可以在用戶睡覺(jué)或者醒來(lái)的時(shí)候模仿日落和日出時(shí)的光線,讓用戶的身體能夠更快的適應(yīng)生活節(jié)奏,保障睡眠質(zhì)量。也就是說(shuō),如果用戶設(shè)定的鬧鐘是早上8點(diǎn),那么Sleep Companion會(huì)在早上7點(diǎn)30的時(shí)候發(fā)出藍(lán)色的光,然后在八點(diǎn)的時(shí)候達(dá)到最大光亮,也就是發(fā)出訊號(hào),用戶該起床了,睡眠時(shí)間結(jié)束。而且Sleep Companion發(fā)出的藍(lán)光還能防止人體內(nèi)褪黑素的產(chǎn)生。
據(jù)悉,Sleep Companion技術(shù)最初是被應(yīng)用在航天領(lǐng)域的,供宇航員使用,讓宇航員能夠有規(guī)律的作息時(shí)間。