睡眠對(duì)于人類的重要性不言而喻,但顯然并非人人都能每天睡個(gè)好覺。工作壓力、環(huán)境、身體狀況,都有可能影響睡眠質(zhì)量。在物聯(lián)網(wǎng)時(shí)代,各種監(jiān)測(cè)睡眠、提升睡眠質(zhì)量的硬件層出不窮,近日我便受編輯委托,對(duì)一款Sleepace Nox智能助眠燈進(jìn)行了體驗(yàn)。
收到產(chǎn)品之前,我稍稍做了一些前期調(diào)研。Sleepace享睡是一家深專注睡眠科技的公司,此前成功發(fā)布了RestOn睡眠監(jiān)測(cè)器, Nox智能助眠燈則是該公司的第二款硬件產(chǎn)品。作為一個(gè)初創(chuàng)公司,Sleepace享睡先后融資了6000多萬(wàn)元,可見其產(chǎn)品頗具吸引力。那么,這款售價(jià)699元的智能睡眠燈,是否會(huì)有效提升睡眠質(zhì)量呢?一起來看看筆者實(shí)際的體驗(yàn)。
設(shè)計(jì):時(shí)尚小清新 操作簡(jiǎn)單直觀
Nox智能助眠燈帶給我的第一印象很不錯(cuò),擁有圓滑邊角的柱形機(jī)身做工精細(xì),兩段式設(shè)計(jì)也非常入時(shí),還是非常如何現(xiàn)代家裝風(fēng)格的,較小巧的機(jī)身也不會(huì)占據(jù)床頭柜太多的空間。
再來看看細(xì)節(jié)設(shè)計(jì)。Nox的機(jī)身上部為照明區(qū)域,同時(shí)頂部設(shè)計(jì)了觸摸式的操作區(qū)域,輕觸中間略微凹陷的圓點(diǎn),可以開啟或關(guān)閉燈光,或是通過長(zhǎng)按開啟助眠模式;四角則分別是燈光和聲音強(qiáng)弱調(diào)節(jié)按鍵,圖標(biāo)注釋一目了然。另外,輕拍頂部還可以開啟貪睡模式,也是非常方便的。下段的乳白色區(qū)域隱藏著狀態(tài)燈和LED時(shí)鐘,背部則設(shè)有揚(yáng)聲器、USB接口和電源接口,用戶可以通過USB接口方便地為手機(jī)充電。
初次使用Nox智能助眠燈,顯然要將它插入電源。此時(shí),時(shí)鐘不會(huì)同步,需要下載應(yīng)用程序Sleepace連接設(shè)備。我很輕松地在App Store中找到Sleepace,下載至我的iPhone中,注冊(cè)賬戶之后,將Nox連接到家庭WIFI網(wǎng)絡(luò)上,時(shí)鐘便自動(dòng)同步好,也可以開始正式使用Nox智能助眠燈的各種功能了。
應(yīng)用及實(shí)際體驗(yàn):對(duì)睡眠有所幫助
作為一款助眠燈,Nox最關(guān)鍵的體驗(yàn)自然是助眠,我首先體驗(yàn)了這個(gè)部分。在應(yīng)用中可以找到助眠模式,這里可以進(jìn)行多種自定義設(shè)置,包括音樂、燈光顏色及亮度、持續(xù)時(shí)間等,我選擇了個(gè)人最喜歡的舒緩的海浪加上輕音樂“夢(mèng)里聽海”,將燈光顏色調(diào)節(jié)至最暗、最舒服的橙黃色。另外,在主屏幕上還可以看到室內(nèi)溫濕度、噪音水平、環(huán)境光的信息,這是得益于Nox內(nèi)置的多種傳感器,用戶可以參考這些數(shù)據(jù)調(diào)整睡眠環(huán)境。
Sleepace應(yīng)用本身還可以監(jiān)測(cè)睡眠質(zhì)量,需要用戶將手機(jī)放置在枕邊,通過手機(jī)加速度傳感器監(jiān)測(cè)用戶翻身頻率、再通過智能算法來實(shí)現(xiàn)。如果擔(dān)心手機(jī)輻射問題,還可以選擇Sleepace的另一款產(chǎn)品RestOn睡眠監(jiān)測(cè)器來實(shí)現(xiàn)。
通過幾天的試用,我感覺至少在入睡方面,要比此前的感覺更好。助眠模式下,Nox會(huì)發(fā)出590-750nm波長(zhǎng)的紅橙色光線,這種光感覺非常舒服,再加上舒緩的助眠音樂,可以幫助我更舒適地入睡。另外,智能鬧鐘功能會(huì)在設(shè)定時(shí)間中的淺睡眠期慢慢喚醒我,感覺上也要比突然響起的傳統(tǒng)鬧鈴更舒服。起床后,我可以參考應(yīng)用程序的數(shù)據(jù),了解自己的睡眠質(zhì)量。當(dāng)然,個(gè)人認(rèn)為如果能夠根據(jù)數(shù)據(jù),加入一些睡眠建議可能會(huì)更好。
另外,在睡覺前,我喜歡通過應(yīng)用將燈光調(diào)至流光模式,支持1600萬(wàn)色的Nox能夠以非常自然的效果漸變轉(zhuǎn)換顏色,會(huì)讓夜晚更有氣氛。
小結(jié)
Nox可以說是我的智能助眠燈初體驗(yàn),整體感覺非常不錯(cuò)。此前,我會(huì)在睡前將手機(jī)插入床頭音箱播放一些舒緩音樂,而Nox不僅擁有豐富的助眠音樂,燈光效果和智能鬧鐘也是不錯(cuò)的體驗(yàn),至少能讓我持續(xù)使用下去。當(dāng)然,我希望Sleepace應(yīng)用在未來可以更加人性化,比如加入自定義音樂、睡眠建議等功能,會(huì)進(jìn)一步提升產(chǎn)品的整體使用體驗(yàn)。