光與視覺健康

　　如果近視是一種病，那它應(yīng)該是世界上發(fā)病率最高的疾病之一。根據(jù)2018年全國兒童青少年近視調(diào)查的結(jié)果，我國小學(xué)生近視率36.0%，初中生71.6%，高中生81.0%，十個(gè)高中生就有八個(gè)近視!

這不僅對個(gè)人，對家庭，甚至對國防都敲起了警鐘！

　　近視產(chǎn)生的原因

　　大家都想知道為什么會近視，并避開這些病因——“是不是不玩手機(jī)就可以?”、“是不是不看電腦就可以?”、“但是為什么沒有手機(jī)電腦電視，我孩子還是近視了?”

　　實(shí)際上，近視的病因目前還是未解之謎，通常認(rèn)為遺傳因素和環(huán)境因素都有影響。而光，是與眼睛最密切相關(guān)的環(huán)境因素。光是視覺信號產(chǎn)生的基礎(chǔ)，良好的用眼習(xí)慣和光照環(huán)境則能夠預(yù)防近視。研究表明：增加戶外活動(dòng)時(shí)間，可減少近視的發(fā)生。

光照與視覺健康

　　戶外和室內(nèi)有什么不同?最明顯的是光照來源。室內(nèi)光照多來源于熒光燈和LED等人造光源，與自然光源是不同的是，光照強(qiáng)度遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于自然光。比如多云天氣的中午，戶外光照強(qiáng)度也有10,000Lux;而照明良好的教室和辦公室光照強(qiáng)度一般只有500Lux，足足相差了20倍，更別說孩子房間里僅有的一盞小臺燈。

　　戶外明亮光照射抑制近視眼發(fā)展的可能機(jī)制是提高多巴胺的釋放。已有實(shí)驗(yàn)證實(shí)多巴胺的抑制會加速近視發(fā)展，而戶外活動(dòng)時(shí)，明亮光提高視網(wǎng)膜多巴胺水平，從而延緩近視的發(fā)展。

　　LED的藍(lán)光危害也是備受關(guān)注的問題。盡管多個(gè)實(shí)驗(yàn)表明短時(shí)間的的LED對視網(wǎng)膜沒有損害，但人們在戶內(nèi)的工作和學(xué)習(xí)時(shí)間是長期的，而至今還沒有對于長期LED照明下視網(wǎng)膜是否會受藍(lán)光損害的研究報(bào)告。　

此外，光照強(qiáng)度是不是越強(qiáng)越好？不！千萬不要覺得死死盯著太陽或者拿著閃光燈對著眼睛照可以提高多巴胺，強(qiáng)光甚至?xí)苯觽铙w和視網(wǎng)膜，而過度照明也可能引起眼的過度調(diào)節(jié)，導(dǎo)致近視發(fā)生發(fā)展。

光健康，還有很多的未知需要我們探索。

　　邀約2019上海國際照明展，聆聽主題報(bào)告

　　2019年9月3-4日上海國際照明展同期舉辦“2019照明行業(yè)預(yù)見增長大會”。本次大會將以未來照明業(yè)的三大重大拐點(diǎn)為主題：智慧燈桿、文旅藝術(shù)、光健康。

　　9月4日上午10:00-12:30的“光環(huán)境對兒童青少年的影響”，粵港澳視覺健康創(chuàng)新聯(lián)合體副主席兼秘書長王幼生教授將為您帶來《面向青少年視覺健康需求的照明要求》主題報(bào)告，隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和生活水平的不斷提高，人民群眾對健康生活的追求也不斷提高。同時(shí)，由于兒童青少年近視發(fā)生率不斷增高，教育部等八部門聯(lián)合發(fā)文綜合防控近視，其中，照明環(huán)境的改造列入防控措施。如何為青少年提供健康的照明，是社會各界關(guān)心的問題。本演講從自然光的動(dòng)態(tài)性和青少年眼生理特點(diǎn)出發(fā)，探討針對青少年健康的照明要求。

　　主講人簡介

　　王幼生教授，粵港澳視覺健康創(chuàng)新聯(lián)合體副主席兼秘書長，長期從事視光學(xué)和視覺科學(xué)研究和臨床工作，主編國內(nèi)第一部視光學(xué)專著《現(xiàn)代眼視光學(xué)》，創(chuàng)辦國內(nèi)第一個(gè)省級視光學(xué)學(xué)會——廣東省視光學(xué)學(xué)會，籌建廣東省中小學(xué)防近工作專家指導(dǎo)組并擔(dān)任第一任組長;掌握近視眼的手術(shù)和非手術(shù)防治方法，高度近視研究曾獲廣東省科技進(jìn)步獎(jiǎng)、近視防控科普工作獲廣東省科普先進(jìn)個(gè)人獎(jiǎng)等多項(xiàng)獎(jiǎng)項(xiàng)。

　　演講大綱

　　1. 照明方式的改變與工作和生活方式的演進(jìn);

　　2. 自然光的動(dòng)態(tài)性;

　　3. 青少年眼生理特點(diǎn);

　　4. 智慧照明與健康照明;

　　5. 近視防控與照明。

　　大會時(shí)間：2019年9月3-4日(上海國際照明展同期)

　　主辦單位：廣州光亞法蘭克福展覽有限公司

　　承辦單位：廣州阿拉丁物聯(lián)網(wǎng)絡(luò)科技股份有限公司、廣東南網(wǎng)能源光亞照明研究院

　　大會地點(diǎn)：上海新國際博覽中心, W5展覽館(中國上海浦東新區(qū)龍陽路2345號)

　　大會規(guī)模：100人左右