如果近視是一種病,那它應(yīng)該是世界上發(fā)病率最高的疾病之一。根據(jù)2018年全國兒童青少年近視調(diào)查的結(jié)果,我國小學(xué)生近視率36.0%,初中生71.6%,高中生81.0%,十個(gè)高中生就有八個(gè)近視!
這不僅對(duì)個(gè)人,對(duì)家庭,甚至對(duì)國防都敲起了警鐘!
近視產(chǎn)生的原因
大家都想知道為什么會(huì)近視,并避開這些病因——“是不是不玩手機(jī)就可以?”、“是不是不看電腦就可以?”、“但是為什么沒有手機(jī)電腦電視,我孩子還是近視了?”
實(shí)際上,近視的病因目前還是未解之謎,通常認(rèn)為遺傳因素和環(huán)境因素都有影響。而光,是與眼睛最密切相關(guān)的環(huán)境因素。光是視覺信號(hào)產(chǎn)生的基礎(chǔ),良好的用眼習(xí)慣和光照環(huán)境則能夠預(yù)防近視。研究表明:增加戶外活動(dòng)時(shí)間,可減少近視的發(fā)生。
光照與視覺健康
戶外和室內(nèi)有什么不同?最明顯的是光照來源。室內(nèi)光照多來源于熒光燈和LED等人造光源,與自然光源是不同的是,光照強(qiáng)度遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于自然光。比如多云天氣的中午,戶外光照強(qiáng)度也有10,000Lux;而照明良好的教室和辦公室光照強(qiáng)度一般只有500Lux,足足相差了20倍,更別說孩子房間里僅有的一盞小臺(tái)燈。
戶外明亮光照射抑制近視眼發(fā)展的可能機(jī)制是提高多巴胺的釋放。已有實(shí)驗(yàn)證實(shí)多巴胺的抑制會(huì)加速近視發(fā)展,而戶外活動(dòng)時(shí),明亮光提高視網(wǎng)膜多巴胺水平,從而延緩近視的發(fā)展。
LED的藍(lán)光危害也是備受關(guān)注的問題。盡管多個(gè)實(shí)驗(yàn)表明短時(shí)間的的LED對(duì)視網(wǎng)膜沒有損害,但人們?cè)趹魞?nèi)的工作和學(xué)習(xí)時(shí)間是長期的,而至今還沒有對(duì)于長期LED照明下視網(wǎng)膜是否會(huì)受藍(lán)光損害的研究報(bào)告?!?/p>
此外,光照強(qiáng)度是不是越強(qiáng)越好?不!千萬不要覺得死死盯著太陽或者拿著閃光燈對(duì)著眼睛照可以提高多巴胺,強(qiáng)光甚至?xí)苯觽铙w和視網(wǎng)膜,而過度照明也可能引起眼的過度調(diào)節(jié),導(dǎo)致近視發(fā)生發(fā)展。
光健康,還有很多的未知需要我們探索。
邀約2019上海國際照明展,聆聽主題報(bào)告
2019年9月3-4日上海國際照明展同期舉辦“2019照明行業(yè)預(yù)見增長大會(huì)”。本次大會(huì)將以未來照明業(yè)的三大重大拐點(diǎn)為主題:智慧燈桿、文旅藝術(shù)、光健康。
9月4日上午10:00-12:30的“光環(huán)境對(duì)兒童青少年的影響”,粵港澳視覺健康創(chuàng)新聯(lián)合體副主席兼秘書長王幼生教授將為您帶來《面向青少年視覺健康需求的照明要求》主題報(bào)告,隨著經(jīng)濟(jì)發(fā)展和生活水平的不斷提高,人民群眾對(duì)健康生活的追求也不斷提高。同時(shí),由于兒童青少年近視發(fā)生率不斷增高,教育部等八部門聯(lián)合發(fā)文綜合防控近視,其中,照明環(huán)境的改造列入防控措施。如何為青少年提供健康的照明,是社會(huì)各界關(guān)心的問題。本演講從自然光的動(dòng)態(tài)性和青少年眼生理特點(diǎn)出發(fā),探討針對(duì)青少年健康的照明要求。
主講人簡介
王幼生教授,粵港澳視覺健康創(chuàng)新聯(lián)合體副主席兼秘書長,長期從事視光學(xué)和視覺科學(xué)研究和臨床工作,主編國內(nèi)第一部視光學(xué)專著《現(xiàn)代眼視光學(xué)》,創(chuàng)辦國內(nèi)第一個(gè)省級(jí)視光學(xué)學(xué)會(huì)——廣東省視光學(xué)學(xué)會(huì),籌建廣東省中小學(xué)防近工作專家指導(dǎo)組并擔(dān)任第一任組長;掌握近視眼的手術(shù)和非手術(shù)防治方法,高度近視研究曾獲廣東省科技進(jìn)步獎(jiǎng)、近視防控科普工作獲廣東省科普先進(jìn)個(gè)人獎(jiǎng)等多項(xiàng)獎(jiǎng)項(xiàng)。
演講大綱
1. 照明方式的改變與工作和生活方式的演進(jìn);
2. 自然光的動(dòng)態(tài)性;
3. 青少年眼生理特點(diǎn);
4. 智慧照明與健康照明;
5. 近視防控與照明。
大會(huì)時(shí)間:2019年9月3-4日(上海國際照明展同期)
主辦單位:廣州光亞法蘭克福展覽有限公司
承辦單位:廣州阿拉丁物聯(lián)網(wǎng)絡(luò)科技股份有限公司、廣東南網(wǎng)能源光亞照明研究院
大會(huì)地點(diǎn):上海新國際博覽中心, W5展覽館(中國上海浦東新區(qū)龍陽路2345號(hào))
大會(huì)規(guī)模:100人左右