藍(lán)光究竟是怎么一回事?它與護(hù)眼臺(tái)燈有什么聯(lián)系?
藍(lán)光對(duì)于人眼的影響事實(shí)上有夸大之嫌，我們一般把損傷分為三個(gè)類別，光化學(xué)損傷，熱損傷和機(jī)械損傷。
藍(lán)光影響屬于光化學(xué)損傷范疇，熱損傷存在于紅外區(qū)，因?yàn)槲覀內(nèi)搜鄣囊暰W(wǎng)膜溫度為37度，熱度過高會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞凋亡，藍(lán)光400-500nm范圍內(nèi)，事實(shí)上對(duì)于視網(wǎng)膜的光化學(xué)影響是存在很大差異的，在400-440nm范圍內(nèi)，視網(wǎng)膜的耐受光強(qiáng)較低，而450-480耐受光強(qiáng)是之前的3-5倍以上，LED峰值光譜一般在450-480之間，因此如果正常情況的全般照明，不會(huì)對(duì)人眼產(chǎn)生損傷。
事實(shí)上，我們?cè)谶M(jìn)行動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，部分藍(lán)光波長(zhǎng)能夠抑制近視的發(fā)生，而藍(lán)光導(dǎo)致黃斑病變的說法，目前僅能從流行病調(diào)查中得到間接證據(jù)。450-480nm，常規(guī)全般照明環(huán)境(提供全部地區(qū)照度大體上呈現(xiàn)均勻分布之一種照明設(shè)計(jì))不會(huì)對(duì)人眼視網(wǎng)膜造成損傷，我們已經(jīng)做過細(xì)胞分子學(xué)實(shí)驗(yàn)了。如果在400-440，人眼視網(wǎng)膜的光耐受就很低了，事實(shí)上，有些爛貨LED的藍(lán)光在400-440nm，所以就有問題。
藍(lán)光危害的途徑有哪些?
藍(lán)光可能對(duì)人眼產(chǎn)生危害主要來自兩類產(chǎn)品，第一類是直射型LED屏幕，這個(gè)目前已經(jīng)從戶外廣告屏進(jìn)入到室內(nèi)了，目前監(jiān)控已經(jīng)在大面積采用，而且教育系統(tǒng)前一段時(shí)間也準(zhǔn)備引進(jìn)這種屏幕，這個(gè)是危害最大的。
第二類是個(gè)體照明，還有手電，可能會(huì)存在影響。由于這些照明產(chǎn)品距離人眼近，光強(qiáng)高，因此存在一定的安全風(fēng)險(xiǎn)。使用時(shí)，要盡量避免其光源不要直射到眼睛。
事實(shí)上，400-440nm，在常規(guī)照明環(huán)境下，對(duì)于人眼是存在危害的，我們通過細(xì)胞分子學(xué)實(shí)驗(yàn)已經(jīng)發(fā)現(xiàn)，照射2小時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)細(xì)胞凋亡現(xiàn)象。
對(duì)于電視和手機(jī)對(duì)人眼的影響：
電視是側(cè)發(fā)光或者背光，背光是非直射的，是通過LCD顯示，而且電視的光強(qiáng)不高，所以電視影響較小。
手機(jī)是側(cè)發(fā)光的，對(duì)人眼損傷不大，但是手機(jī)是最導(dǎo)致眼疲勞的。
這兩部分大家還不需要太過擔(dān)心。
市面上的護(hù)眼臺(tái)燈效果究竟如何呢?
松下的一款護(hù)眼燈，我們做過人因?qū)嶒?yàn)(人因?qū)嶒?yàn)，是通過以人為被試，進(jìn)行生理指標(biāo)測(cè)試，得到實(shí)驗(yàn)結(jié)果的實(shí)驗(yàn))，哪里是護(hù)眼啊，簡(jiǎn)直傷眼，我們的VICO(視覺舒適度指數(shù))值都到達(dá)3了。
[NT:PAGE]這個(gè)就是我們視覺人因?qū)嶒?yàn)的流程：
那么，究竟怎樣的臺(tái)燈才是護(hù)眼臺(tái)燈呢?
目前，我們認(rèn)為沒有真正的護(hù)眼燈，因?yàn)樽o(hù)眼應(yīng)該考慮的決不僅是無頻閃。
對(duì)于群友提出太陽光才真正護(hù)眼，主持人認(rèn)為太陽光也不是都好啊，太陽光是十分復(fù)雜的，
比如紫外區(qū)導(dǎo)致白內(nèi)障，藍(lán)光最早發(fā)現(xiàn)存在問題是在1912年(或1920年)，因?yàn)槿帐硨?dǎo)致歐洲出現(xiàn)大量視盲癥。
北方下雪后，天晴時(shí)，太陽照射到雪地，再反射到人眼，都受不了可能導(dǎo)致雪盲癥，另外我國(guó)西藏人民白內(nèi)障患者特多。這就是為什么要在戶外戴太陽鏡的原因。
所以太陽光也需要區(qū)別應(yīng)用。
群友互動(dòng)
群友盛斌子：藍(lán)光存在的最大價(jià)值是哪些方面?
答：LED現(xiàn)在基本都是藍(lán)光激發(fā)，討論藍(lán)光的價(jià)值也就不言而喻了。
群友吳奕波：藍(lán)光對(duì)不同人種的影響一致嗎?
答：這個(gè)是一樣的。
群友黃孟群：人對(duì)某范圍光波的耐受高低，是用什么指標(biāo)評(píng)價(jià)的?
答：通過細(xì)胞分子學(xué)實(shí)驗(yàn)，測(cè)量視網(wǎng)膜細(xì)胞在不同波長(zhǎng)光照射后的細(xì)胞活力變化，測(cè)量細(xì)胞活力，細(xì)胞凋亡，細(xì)胞電生理。
我們的細(xì)胞分子學(xué)實(shí)驗(yàn)中，活體培植的人眼視網(wǎng)膜細(xì)胞就是一個(gè)19歲女性的視網(wǎng)膜細(xì)胞。
群友黃孟群：那么，有沒有考慮累積因素?比如每天接觸這個(gè)波段范圍藍(lán)光多長(zhǎng)時(shí)間的臨界值?
答：這個(gè)只能通過動(dòng)物實(shí)驗(yàn)進(jìn)行，但是物種差異性導(dǎo)致目前尚沒有確切結(jié)果。
我們先后做了大鼠、小鼠、豚鼠的實(shí)驗(yàn)，但是結(jié)果是存在很大的不同的。
盡管鼠與人的DNA有75%一致，但是如果想得到與人結(jié)果近似的實(shí)驗(yàn)動(dòng)物，需要培養(yǎng)專門的一種鼠種，目前我們與澳洲的科學(xué)家正在進(jìn)行這方面的合作。
群友林韶東：既然暫時(shí)還無法定性護(hù)眼燈，那么安全的書寫閱讀臺(tái)燈光品用哪幾個(gè)指標(biāo)衡量，合格參考值在哪里?
答：因?yàn)槿搜劬铙w會(huì)與紫外線產(chǎn)生光化學(xué)反應(yīng)，導(dǎo)致晶狀體渾濁。
我們與CSA正在起草視覺健康舒適度的聯(lián)盟標(biāo)準(zhǔn)，我們采用視覺舒適度(VICO)來評(píng)測(cè)。
藍(lán)光我們采用細(xì)胞活力(CV)來評(píng)測(cè)，這里不詳談。
群友杜建柱也提出了疑惑：主持人的研究中有沒有涉及到不同的光照射到不同的介質(zhì)上，光的光譜有什么變化嗎?
藍(lán)光的波段有利于人眼的，反射后是不是有不同的波段出現(xiàn)，可能不利于健康的波段產(chǎn)生?
答：藍(lán)光一些波段在較低光強(qiáng)下就對(duì)人眼有害，一些波段是沒有的。
反射要看介質(zhì)了，介質(zhì)如果不吸收，還是會(huì)有影響的。目前很多介質(zhì)是不吸收的。
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